Hinweis/Haftungsausschluss:
Dieses Angebot ersetzt keine ärztliche oder therapeutische Behandlung. Es werden keine Diagnosen gestellt und keine Heilversprechen abgegeben.
Die drei Anteile der Inneren Familie
Jeder Mensch trägt in sich eine „innere Familie“ – drei wesentliche Energie- und Bewusstseinsanteile, die gemeinsam unser Fühlen, Denken und Handeln prägen.
Wenn sie miteinander in Verbindung stehen, entsteht innerer Frieden. Wenn sie getrennt oder verletzt sind, spüren wir Unruhe, Zweifel oder emotionale Blockaden.
🌱 Das Innere Kind – Gefühl, Lebendigkeit & Urvertrauen
Das innere Kind steht für unsere ursprüngliche Lebenskraft, Spontanität, Neugier und Freude am Sein.
Es trägt aber auch die Erinnerungen und Emotionen aus unserer Kindheit – Momente, in denen wir uns nicht gesehen, nicht verstanden oder nicht sicher gefühlt haben.
Wenn das innere Kind verletzt oder unterdrückt ist, äußert sich das oft in:
- mangelndem Vertrauen ins Leben
- Angst vor Ablehnung
- Überanpassung oder innerem Rückzug
- einem ständigen Bedürfnis nach Bestätigung
Wird es jedoch angenommen und gehalten, öffnet sich wieder der Zugang zu Lebensfreude, Kreativität, Neugier und Verspieltheit.
Das innere Kind erinnert uns daran, wie es ist, das Leben leicht, offen und voller Staunen zu erleben.
🌸 Die Innere Frau – Intuition, Gefühlstiefe & Hingabe
Die innere Frau symbolisiert unsere emotionale, intuitive und empfangende Seite – sie steht für Sanftheit, Mitgefühl, Weisheit, Vertrauen in den Fluss des Lebens und die Fähigkeit, Nähe zuzulassen.
Sie ist die, die fühlt, spürt, verbindet und nährt.
Wenn sie blockiert ist, zeigt sich das oft in:
- Schwierigkeiten, Gefühle auszudrücken oder zuzulassen
- Misstrauen gegenüber der eigenen Intuition
- mangelnder Selbstliebe oder Überforderung im Geben
Wird die innere Frau genährt und gestärkt, entsteht wieder Tiefe, emotionale Stabilität und innere Weisheit.
Sie ist die Kraft, die uns erlaubt, loszulassen und zu empfangen – die Verbindung zwischen Herz und Leben selbst.
🔥 Der Innere Mann – Struktur, Klarheit & Handlungsenergie
Der innere Mann verkörpert unsere aktive, gestaltende Seite – die Fähigkeit, Grenzen zu setzen, Entscheidungen zu treffen, Verantwortung zu übernehmen und im Außen zu handeln.
Er steht für Fokus, Klarheit, Schutz und Ausrichtung.
Ist dieser Anteil geschwächt oder verzerrt, erleben wir oft:
- Unsicherheit oder Entscheidungsangst
- das Gefühl, nicht ins Handeln zu kommen
- zu viel Kontrolle oder Leistungsdruck
- Schwierigkeiten, für sich selbst einzustehen
Wenn der innere Mann im Gleichgewicht ist, schenkt er Sicherheit, Stabilität, Zielgerichtetheit und gesunde Selbstbehauptung.
Er gibt dem inneren Kind den Schutz und der inneren Frau den Halt, damit beide sich entfalten können.
Das Zusammenspiel – wenn alle drei verbunden sind
Erst im Miteinander dieser drei Kräfte entsteht innere Ganzheit:
- Das innere Kind bringt Lebendigkeit und Freude,
- die innere Frau bringt Gefühl und Tiefe,
- der innere Mann bringt Struktur und Umsetzung.
Wenn sie miteinander kommunizieren, entsteht ein innerer Raum, in dem du dich selbst sicher,
klar und lebendig fühlst – ein Leben aus deiner Mitte heraus.
Wirkungen der Zusammenführung der Inneren Familie (nach Heiko Wenig)
- Ganzheit – alle inneren Anteile werden wieder eins, statt gegeneinander zu wirken
- Frieden – innere Konflikte und Spannungen lösen sich auf
- Selbstannahme – kein Teil wird mehr abgelehnt oder bekämpft
- Heilung – verletzte innere Kinder und alte Gefühle dürfen sich entspannen
- Kohärenz – Denken, Fühlen und Handeln kommen in Einklang
- Klarheit – Entscheidungen werden leichter, weil innere Stimmen kooperieren
- Selbstliebe – das innere System trägt sich liebevoll selbst
- Stabilität – weniger emotionale Schwankungen, mehr innere Sicherheit
- Freiheit – alte Muster, Abhängigkeiten oder Selbstsabotage verlieren Kraft
- Lebensfreude – Energie, Leichtigkeit und Kreativität kehren zurück
Eltern-Kind-Verbindung – Heilung durch die Innere Familie
Gerade in der Beziehung zwischen Eltern und Kindern wird sichtbar, wie sehr unsere innere Familie wirkt.
Unsere Kinder sind oft Spiegel unserer eigenen unbewussten Themen. Durch ihre Gefühle, ihr Verhalten oder ihre Grenzen machen sie uns auf Anteile aufmerksam, die in uns selbst noch Heilung brauchen – meist auf der Ebene des inneren Kindes.
Wenn wir beginnen, unser eigenes inneres Kind zu nähren und die innere Frau und den inneren Mann in Balance zu bringen, verändert sich die gesamte Dynamik in der Familie.
Eltern berichten nach dieser Arbeit häufig, dass sie:
- gelassener auf kindliches Verhalten reagieren,
- empathischer und verständnisvoller werden – auch in schwierigen Momenten,
- weniger Schuldgefühle oder Selbstzweifel empfinden,
- klarere, liebevolle Grenzen setzen können,
- und sich emotional freier fühlen – sowohl als Eltern als auch als Mensch.
Sie erleben, dass sie nicht mehr aus alten Verletzungen heraus reagieren, sondern aus einem geheilten inneren Raum.
So entsteht eine Beziehung zu den Kindern, die auf Echtheit, Präsenz und Vertrauen beruht – statt auf Kontrolle, Angst oder Überforderung.
Wenn die innere Familie in Harmonie ist, kann auch die äußere Familie heil werden.
Dein Kind spürt die Veränderung, ohne dass du viel erklären musst – weil sich deine Energie, deine Präsenz und deine Liebe wandeln.
Veränderung beginnt im Inneren
„Innere Familie“ – Persönliche 1:1-Session
Dein Raum für echte Veränderung:
In einer individuellen 1:1-Session begleite ich dich einfühlsam in die Arbeit mit deiner Inneren Familie. Nur du und ich – in einem geschützten Raum, in dem du dich ganz öffnen darfst.
Wir gehen gemeinsam auf eine innere Entdeckungsreise: zu deinem inneren Kind, deiner inneren Frau und deinem inneren Mann. Diese Anteile wirken tief in deinem täglichen Erleben, in Beziehungen, Entscheidungen und im Umgang mit dir selbst.
Wenn sie im Einklang sind, entsteht innere Ruhe, Klarheit und eine stabile Selbstverbindung – das Fundament für echtes, erfülltes Leben.
Warum diese Arbeit so wertvoll ist
Die „Innere Familie“-Arbeit ist weit mehr als eine mentale Übung – sie ist ein Weg zu emotionaler Balance und energetischer Ganzheit.
Sie hilft dir dabei:
- Alte Verletzungen zu heilen, die noch im inneren Kind gespeichert sind
- Selbstvertrauen und innere Stärke aufzubauen
- Deine Intuition und Selbstwahrnehmung zu vertiefen
- Innere Sabotageprogramme und Konflikte zu erkennen und zu lösen
- Beziehungen zu klären – durch mehr Selbstannahme und emotionale Reife
Frieden in dir selbst zu finden, unabhängig von äußeren Umständen - Deine Lebensenergie wieder freier fließen zu lassen
In der gemeinsamen Session schauen wir, was gerade in dir gehört und verstanden werden möchte. Du wirst liebevoll durch den Prozess geführt – ohne Druck, ohne Bewertung, in deinem eigenen Tempo.
💫Wozu diese Arbeit sinnvoll ist
Viele Menschen fühlen sich zerrissen: zwischen innerem Impuls und äußerer Realität, zwischen Wunsch & Rahmenbedingungen. Hier wirkt die Innere Familie-Arbeit.
Sie schafft Verbindung zwischen den so genannten „inneren Rollen“ und ermöglicht, dass sie kooperieren statt konkurrieren.
Du lernst, deine inneren Anteile liebevoll wahrzunehmen, ihre Bedürfnisse zu hören und sie so ins Gleichgewicht zu bringen.
Resultat: mehr Klarheit, weniger innere Konkurrenz, stärkere innere Führung und somit stabilere Bewältigung im Alltag.
Eltern-Kind-Verbindung – der Spiegel der Inneren Familie
Besonders in der Beziehung zwischen Eltern und Kindern zeigen sich viele unbewusste Muster der Inneren Familie.
Die täglichen Trigger, Konflikte oder Überforderungen im Zusammenleben mit Kindern sind oft Spiegel alter Wunden aus unserer eigenen Kindheit.
Wenn dein inneres Kind in Sicherheit und Liebe gehalten wird, verändert sich automatisch auch deine äußere Beziehung zu deinem realen Kind.
Durch die Arbeit mit der Inneren Familie kannst du erkennen:
- warum dich bestimmte Verhaltensweisen deines Kindes tief berühren oder verletzen
- wo alte Glaubenssätze oder Erwartungen wirken
- wie du dich selbst und dein Kind wieder auf Herzebene begegnen lassen kannst
- Diese Bewusstwerdung bringt Frieden in die Eltern-Kind-Dynamik, denn du reagierst nicht mehr aus alten Verletzungen, sondern aus einem geheilten inneren Raum.
Was bewirkt die Methode?
- Für Eltern, die spüren, dass sie selbst oder ihr Kind emotional aus der Balance geraten sind
- Für Kinder, die sensibel auf Stimmungen reagieren, Ängste zeigen oder sich zurückziehen
- Für Familien, in denen sich immer wieder ähnliche Themen, Streit oder Belastungen zeigen
- Für alle, die sich mehr Leichtigkeit, Freude und Verständnis im Alltag wünschen
Ablauf der 1:1 Session
Jede Begegnung beginnt mit einem Moment des Ankommens – du darfst einfach da sein, so wie du gerade bist.
Dann begleite ich dich in Form einer geführten Meditation hinein in das Haus deiner Inneren Familie, das energetisch im Bereich des zweiten Chakras liegt.
Dort begegnen wir den drei zentralen inneren Anteilen – dem inneren Kind, der inneren Frau und dem inneren Mann.
Wir wählen kein spezielles Thema aus, sondern lassen geschehen, was sich zeigt. Es wird nicht bewertet oder analysiert – stattdessen schenken wir den Anteilen das, was sie im Moment brauchen: Aufmerksamkeit, Liebe, Sicherheit, Verständnis.
Ich führe dich dabei sanft, helfe dir, in Kontakt zu treten, wahrzunehmen, zu spüren.
Sobald die drei Anteile genährt und gehört sind, werden sie zusammengeführt – sodass Verbindung und Kommunikation zwischen ihnen wieder frei fließen können.
So entsteht eine neue innere Ordnung und Ausrichtung:
Ein Gefühl von Ganzheit, Stabilität und Frieden – als würde sich dein inneres System neu auf das Leben ausrichten.
Am Ende lassen wir den Prozess einfach nachwirken, ohne ihn festzuhalten oder zu bewerten. Deine innere Familie darf sich mit neuer Energie füllen und selbstregulierend in Balance kommen.
Dauer & Rahmenbedingungen
Jede Begegnung beginnt mit einem Moment des Ankommens – du darfst einfach da sein, so wie du gerade bist.
- Eine Session dauert ca. 60 Minuten
- Sie kann vor Ort oder online stattfinden.
- Es sind keine Vorkenntnisse nötig – nur die Bereitschaft, dich selbst liebevoll zu begegnen.
- Diese Arbeit ersetzt keine medizinische oder psychotherapeutische Behandlung.
Innere Familie – Rückkehr zu dir selbst.
Frieden, der aus der Tiefe wächst.
Dein nächster Schritt
Wenn du spürst, dass es Zeit ist, deine innere Familie zu heilen und in neue Klarheit und Ruhe zu kommen, dann lade ich dich herzlich ein:
👉 Buche dein kostenloses Vorgespräch – wir finden gemeinsam heraus, ob und wie diese Arbeit dich auf deinem Weg unterstützen kann.
oder sende mir eine Nachricht mit deinem Anliegen:
📧christine.kofler@gmx.com
Hinweis für Eltern:
Diese Arbeit ist ausschließlich für Jugendliche und Erwachsene gedacht!
Buche dir hier deine gewünschte Behandlung:
Nach dem Kauf der geführten Reise zur Inneren Familie,
kannst du dir deinen gewünschten Termin bei mir reservieren!
Ich freue mich auf dich und deine persönliche Reise!
Herzliche Grüße
Christine
Werbung: Dieser Kongress wurde mit der Hilfe von Vorlagen, Training und Community-Support
aus der ME Method Online Kongress University (https://www.diggistore24.com/redir/289387/user24223455/) realisiert.
Hinweis zu den Inhalten: Die Aussagen und Äußerungen unserer Interviewpartner liegen in ihrem Verantwortungsbereich. Wir machen uns Aussagen und Äußerungen von Dritten grundsätzlich nicht zu eigen. Im Falle von Rechtsverstößen informiere uns bitte per Support-Mail!
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